# Колени

читать 5 мин.
0 32

В статье описаны четыре упражнения для уменьшения жировых отложений на коленях. Для каждого упражнения приведены инструкции и рекомендации по количеству повторений. Регулярное выполнение этих упражнений поможет укрепить мышцы и уменьшить объем жировых отложений на коленях.

Перепост
Прочитать полностью